Gratis open lezingen

De eerste bijeenkomst van deze cursus begint met een open lezing over meditatie in het algemeen en de invalshoek van YinYang Harmony in het bijzonder. De volgende bijeenkomsten eindigen met een open lezing. Deze zijn vooral interessant als je al meer ervaring hebt met meditatie.

Voor de deelnemers aan de cursus zijn deze lezingen optioneel. Ook niet-cursisten zijn welkom op deze lezingen. Meld je wel aan zodat we weten of we deelnemers dienen te ontvangen en om op de hoogte te blijven. Geef bij de aanmelding als je enkel naar de lezing komt. 

Inhoud cursus

In deze cursussen voor gevorderden verdiepen we onze meditatieve ervaring door middel van kennis, beoefening en reflectie. De cursus bestaat uit vier bijeenkomsten waarbij we putten uit de verschillende beschikbare onderwerpen. Alle deelnemers hebben de mogelijkheid om hun techniek te laten checken en daar een uitbreiding op te krijgen. Geef bij aanmelding aan welke techniek je al overgedragen hebt gekregen; d.i. minimaal de persoonlijke basismantra.

Het doel van de verdiepingscursussen is om onze inspiratie te verfrissen voor de thuisbeoefening, zodat we de potentie van onze geest nog meer gaan benutten en we ons blijven ontwikkelen. We doen in deze cursus langere meditatiesessies tot minimaal een uur. Hierdoor kom je in contact met andere aspecten van het meditatieve bewustzijn. Naast de meditatiebeoefening, kennis- en techniekoverdracht besteden we ook tijd aan oefeningen om onze lichaamshouding te optimaliseren en onze energie te harmoniseren. 

Praktische zaken

• Neem gemakkelijk zittende kleding en schoeisel mee
• Zitkussen of andere ondersteunende middelen om te mediteren
• Schrijfwaren
• Eten en drinken